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Réservation Yoga

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CYCLE 1

Les mercredis ou jeudis soir de 19h00 à 20h15

Du 20/09 au 16/11/2023

CYCLE 2

Les mercredis ou jeudis soir de 19h00 à 20h15

Du 22/11/2023 au 18/01/2024

CYCLE 3

Les mercredis ou jeudis soir de 19h00 à 20h15

Du 24/01 au 21/03/2024

CYCLE 4

Les mercredis ou jeudis soir de 19h00 à 20h15

Du 27/03 au 30/05/2024

Ou réservez un cours à l'unité

Cours de Yoga Aix

Cours en groupe

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Cours à la carte

Cours de yoga Aix

Ateliers

Amara Yoga vous propose des cours de Yoga en groupe les mercredis et jeudis soirs de 19h à 20h15 en raison de quatre cycles de sept cours de Raja Yoga.

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Seul, en couple ou en petit groupe, programmez votre cours à la carte en choisissant parmi des thèmes prédéfinies ou selon vos besoins spécifiques.

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Organisés les samedis après-midis, de 15h30 à 18h30 ou en semaine intensive, les ateliers proposent un travail en profondeur sur une thématique prédéfinie.

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Yoga Aix en Provence

Le Raja Yoga

Découvrez une pratique qui changera votre perception du monde. Apprenez à libérer l’intelligence de votre corps pour gagner en force, équilibre et énergie tout en acquérant un état de bien-être profond et durable. Pratique ancestrale vieille de plus de 5000 ans, le Yoga est une solution à bien des maux :

Le stress physique et émotionnel

La dépression ou le mal-être

Le mal de dos comme la raideur du corps

L'état de fatigue ou l'insomnie...

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Yoga Amara : Aix en provence

Votre professeur

Les cours sont dispensés par Lilli Engle, instructeur de yoga et éducateur de santé et de bien-être, certifiée E-RYT 500 par Yoga Alliance, en association avec le Chopra Center for Health and WellBeing. Formée en Inde, Californie et en Nouvelle-Zélande, certifiée par le Chopra Center for Wellbeing, par Yoga Alliance et Ashram Yoga (e-RYT500), Lilli Engle – Amara Anandamani – enseigne le Raja Yoga et la Méditation pleine conscience et le Yoga Nidra depuis 2009. Adepte des enseignements de Deepak Chopra et de Swami Satyananda Saraswati, elle prend plaisir à initier tout être sensible à ces pratiques, à la fois ancestrales et merveilleusement modernes.